Bodyreading
Deinen Körper ganzheitlich verstehen
Dein Körper erzählt deine Geschichte.
Er trägt Erinnerungen, Muster und deine Persönlichkeit in sich.
Dein Körper strahlt mehr aus, als du vielleicht selbst in Worte fassen kannst.
Ein Bodyreading hilft dir, dich besser zu verstehen.
Was ist ein Bodyreading?
Beim Bodyreading schaue ich nicht nur auf deine Haltung oder Muskeln.
Ich sehe DICH – deinen Ausdruck, deine Energie, deine Konstitution.
Ich lese deinen Körper im Spiegel der fünf Elemente:
Erde
Feuer
Luft
Wasser
Raum
Jede*r von uns trägt diese Elemente in unterschiedlicher Ausprägung.
Sie beeinflussen unsere Persönlichkeit, Körperhaltung und unser Erleben.
Dein Körper zeigt, was gestärkt werden darf – und wo bereits Kraft liegt.
Entdecke deine Elemente
Erde
Die Erde gibt dir Halt und Stabilität. Sie stärkt Füße, Beine und Beckenboden und schenkt dir ein Gefühl von Sicherheit und Selbstbewusstsein. Hier lernst du, dich zu erden und dich in deinem Körper fest und getragen zu fühlen.
Wasser
Das Wasser fließt durch dein Becken und bringt Akzeptanz, Annahmefähigkeit und kreative Energie in dein Leben. Du lernst, flexibel zu sein, loszulassen und deine eigene innere Beweglichkeit zu spüren.
Feuer
Das Feuer im Bauchbereich entfacht Mut, Zielstrebigkeit und Durchhaltevermögen. Es unterstützt dich dabei, deine Kräfte zu bündeln, aktiv zu handeln und mit innerer Stärke deinen Weg zu gehen.
Luft
Die Luft in Brust, Schultern und Armen schenkt Leichtigkeit, Vertrauen und Hingabe. Sie hilft dir loszulassen, dich zu öffnen und freier, entspannter durch den Alltag zu gehen.
Raum
Der Raum in deinem Kopf schafft Klarheit und Gewahrsein. Hier lernst du, dich bewusst wahrzunehmen, deine Gedanken zu ordnen und dich in deinem Körper und Geist verbunden zu fühlen.
Was bringt dir ein Bodyreading?
Du erkennst deine körperliche Konstitution und was sie über dich verrät. Du bekommst Impulse, wie du Körper und Persönlichkeit in Balance bringst. Du lernst, deine Stärken bewusst zu nutzen – und hinderliche Muster zu lösen. Du findest Klarheit über deinen nächsten Schritt – körperlich, emotional, spirituell
Ein Bodyreading ist der Moment, in dem du dich ganzheitlich siehst.
Bereit, deinen Körper wirklich zu verstehen?
Dann lass uns gemeinsam hinschauen.
Schreib mir eine Nachricht und wir finden deinen persönlichen Termin.
Ich freue mich auf dich.
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Das erwartet dich
BODYREADING:
2 x 1:1 Session à 60 Minuten für 267€ (inkl. MwSt) (innerhalb 2 Monate zu verbuchen)
Nach deiner Buchung erhälst du einen Fragebogen von mir, diesen werte ich bis zu unserer ersten Stunde aus
1. Termin, Gespräch Basic Yoga Haltungen und individuelle Körperbeobachtung
2. Termin Auswertung + konkreter Übungsweg für dich & Impulse zur Umsetzung im Alltag & VideoAufnahme zum Üben zu Hause
Du willst tiefer gehen?
Paket Routine:
5 x 1:1 Sessions inkl. Bodyreading – für 497€ (inkl. MwSt) (innerhalb 5 Monate zu verbuchen)
Ideal, wenn du Routinen etablieren möchtest oder einfach nur sein möchtest in einem Raum in dem du sein darfst, entspannen, atmen..
Ob du neu beginnst, in einer Übergangsphase steckst oder einfach Raum für dich brauchst:
Hier geht’s um dich.
Paket INTENSIV Transformation:
10 x 1:1 Sessions inkl. Bodyreading, für 873€ (innerhalb 6 Monate zu verbuchen) 2 Raten möglich
Hier fließt all mein Wissen aus verschiedenen Ausbildungen für deine körperliche und persönliche Transformation zusammen.
Hier wirst du mit all dem was du mitbringst gesehen und was du im Moment brauchst.
ZUSATZBUCHUNG
1x 60 min Einzelstunde 95€
nur buchbar nach einem Bodyreading oder einer Langzeit Begleitung