Mama/Kind Yoga
Zeit für dich, Zeit für dein Kind
Dieser besondere Kurs ist eine 10-Wochen-Reihe, in der Mamas gemeinsam mit ihren Babys und Kleinkindern Yoga erleben können. Der Kurs wird von vielen Krankenkassen bezuschusst, sodass du dich ganz auf dein Wohlbefinden und das deines Kindes konzentrieren kannst.
Im Raum gibt es eine bunte Auswahl an Spielzeug, während die Kinder frei spielen, sich bewegen oder nach Lust und Laune am Yoga teilnehmen. So entsteht eine entspannte, zwanglose Atmosphäre, in der Stillpausen, kurze Auszeiten oder kleine Pausen jederzeit möglich sind.
Der Kurs ist offen für alle Kinder vom Baby- bis Kleinkindalter. Ob dein Kind mitmachen möchte oder lieber spielt – alles ist willkommen. So entsteht eine freie Zeit für Mamas und Kinder, um gemeinsam, entspannt und in Bewegung zu sein.
Mama-Kind-Yoga fördert:
- Bindung zwischen Mutter und Kind – Nähe, Achtsamkeit & gemeinsames Erleben
- Körperliche Entspannung & Stärkung – Rücken, Schultern, Beckenboden
- Mentale Ruhe & Auszeit vom Alltag – trotz Kindertrubel Momente der Stille
- Flexibles Mitmachen – Kinder können frei spielen oder altersgerecht teilnehmen
Buchung & Teilnahme
Du kannst dich einfach über unseren Kurskalender bei Eversports anmelden.
Buche deinen 10-Wochen-Kurs bequem online und sichere dir deinen Platz, solange noch freie Kapazitäten vorhanden sind. Die Kursgebühr ist bei den meisten Krankenkassen erstattungsfähig, je nach persönlichem Tarif sogar bis zu 100%.
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